Vegane & Vegetarische Ernährungsberatung
Seit über 8 Jahren lebe ich vegetarisch/vegan und habe mich auf die Ernährungsberatung in diesem Bereich spezialisiert. Aber keine Sorge:
Ich bin nicht hier, um dir eine Ideologie aufzuzwingen.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Ernährung so zu gestalten, dass sie zu dir passt — egal, ob du:
- vegan, vegetarisch oder mischköstlich lebst
- deinen Konsum von tierischen Produkten reduzieren möchtest
- oder einfach mehr pflanzliche Lebensmittel in deinen Alltag integrieren willst
Warum pflanzenbasiert?
Nicht jeder muss komplett vegan leben, aber Fakt ist:
Wir essen kollektiv zu viele tierische Produkte.
Eine pflanzenbasierte Ernährung kann nicht nur der Gesundheit, sondern auch der Nachhaltigkeit und dem Tierwohl zugutekommen. Wie du diesen Weg für dich gestalten möchtest, entscheidest du.
Was erwartet dich in der Ernährungsberatung?
- Individuelle Analyse: Wir betrachten deine Ernährung, deinen Lebensstil und deine Ziele
- Ganzheitlicher Ansatz: Es geht nicht um Diäten, sondern um ein nachhaltiges, genussvolles Essverhalten
- Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen: Aktuelle Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft und Praxis.
- Pflanzenpower & Nährstoffbalance: Optimal versorgt ohne Verzicht
Dein Nutzen
- Mehr Energie & Wohlbefinden im Alltag
- Klarheit über Nährstoffbedarf & optimale Versorgung
- Genussvolle Mahlzeiten statt Verzichtsdenken
So starten wir: Ganz egal, was deine Motivation ist: Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein. Schreib mir einfach auf WhatsApp — unkompliziert & direkt!
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Honorar:
2 Sitzungen à 50-60 Min. inkl. Ernährungsplan: 120 € (Mindestbuchung)
Jede weitere Sitzung à 45-60 Min.: 50 €
4er-Paket (4 Sitzungen): 190 €
8er-Paket (8 Sitzungen): 370 €
(Einzelsitzungen nur auf Anfrage)
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper wirklich braucht — für ein gesundes, energiegeladenes Leben! 🌿